患者様のプロフィール
・60代 女性
・事務仕事 4時間
・既往歴 なし
症状
5,6年前から睡眠中に何度か目が覚めることが増える。
最初は目が覚めてもすぐに眠れていたが、徐々に中途覚醒のような症状が出始める。
2年前くらいから中途覚醒がひどくなり、1,2時間ごとに目が覚める。
そして、なんとここ1年くらいは一睡もできない日が週に2日、多い日は3日あるということでした。
しかも、寝れる日でも2時間ほどしか寝れないというかなり重度の不眠症の方でした。
不眠から日中の倦怠感、頭痛、仕事も集中できずボーっとすることが多々あり、いざ昼寝をしようとしても寝れないということでした。

私も長年自律神経系の症状でお悩みの方を施術してきて、その中でも多くの不眠症の方を施術してきましたが、ここまでひどい方は初めてでした。
正直施術してどこまで改善されるか分かりませんでしたが、救いはこちらの患者様は、睡眠導入剤や睡眠薬を飲んでいなかったということでした。
ホントによく我慢されたと思います。
たまに当院にもご来院されますが、「薬が嫌い」「病院が嫌い」な方っておられますよね。
それが良いか悪いかは別にして、不眠症に関しては、薬を飲んでいない方のほうが改善される確率は高い気がしますし、飲んでいる期間も短いほうがより改善も早いと感じています。
※薬事法違反になりますので、当院では薬に関してのアドバイスは出来ません。
当初の睡眠状況

ご自身で、今日はどれくらい睡眠時間がとれたか、ということを毎日メモをしているということでしたので、参考に拝見させていただきました。
日 | 時間 | 睡眠時間 |
1日目 | 10時ー12時 | 2時間 |
2日目 | 4時半ー6時20分 | 1時間50分 |
3日目 | 5時ー6時20分 | 1時間20分 |
4日目 | 2時ー4時10分 | 2時間10分 |
5日目 | 1時ー3時15分 | 2時間15分 |
6日目 | 一睡もできず | |
7日目 | 一睡もできず |
ご来院前の一週間です。
本当に一週間で2日間一睡もできず、眠れても2時間程度、しかも朝方まで眠れない日がほとんど、、就寝時間を見てもわかるように、寝つきも凄く悪い、はっきりいってよく身体が持っているなあ、という感想です。
1回目の施術後

日 | 時間 | 睡眠時間 |
1日目 | 12時ー3時15分 | 3時間15分 |
2日目 | 12時ー2時半
4時ー5時半 |
4時間 |
3日目 | 1時半ー3時15分 | 2時間15分 |
4日目 | 11時ー3時12分 | 4時間12分 |
5日目 | 11時半ー3時50分 | 4時間20分 |
6日目 | 一睡もできず | |
7日目 | 1時半ー5時10分 | 3時間30分 |
初回治療後の睡眠時間です。
一回しか施術していませんが、約3年ぶりに4時間以上眠れる日が3日間もあり、朝方まで眠れないということもなくなり、患者様にも大変喜んでいただきました。
こちらの患者様は、身内の方がお身体を心配して当院をネットで検索し予約をしていただいたようで、正直最初は半信半疑で最初の問診の際も、整体で不眠なんて…という感じでした。
ですが、施術後4時間も眠れて、何より次の日は格段に身体の楽さが違うようで、早く良くなりたい、もっと眠りたいと仰っていただき、週に2回通っていただきました。
施術2回目以降 ~2カ月位まで

日 | 時間 | 睡眠時間 |
1日目 | 11時半ー3時10分 | 3時間40分 |
2日目 | 12時ー4時12分 | 4時間12分 |
3日目 | うつらうつら | ほぼ寝れず |
4日目 | 朝方少し寝る | ほぼ寝れず |
5日目 | 1時半ー4時55分 | 4時間20分 |
6日目 | 11時半ー2時5分
4時20分ー6時 |
4時間 |
7日目 | 11時半ー3時11分 | 3時間40分 |
初回治療後、かなりいい感じに眠れていましたが、ここにきて停滞気味というか、来院前よりは良く眠れていると仰っていましたが、一睡もできない日はありませんが、2日間連続ウトウトしか眠れないという日もありました。
ですが、当初の様に眠れていても2時間程度ということは無く、なによりも寝つきが良いのでそれだけでも身体は違うと仰っていただきました。
ですが、不眠症だけでなく、このような感じで施術をしてもあまり変化が無く停滞期のような期間があることが多く、ここで施術をストップしてしまう方も中にはおられます。
体質改善には平均3か月必要です。
有り難いことに、こちらの患者さんは、少しづつですが身体の変化を感じていただき、途中で嫌になることなく信じて通っていただきました。
施術後2カ月~ 治療12回目以降

日 | 時間 | 睡眠時間 |
1日目 | 11時半ー4時 | 5時間30分 |
2日目 | 12時ー5時15分 | 5時間15分 |
3日目 | 1時40分ー6時10分 | 4時間30分 |
4日目 | 1時ー5時40分 | 4時間40分 |
5日目 | 2時ー6時20分 | 4時間20分 |
6日目 | 11時半ー1時40分
2時半ー6時10分 |
5時間50分 |
7日目 | 11時半ー1時50分
2時すぎー6時 |
6時間 |
施術後2カ月経ったくらいから、睡眠がだいぶ安定してきました。
旅行や子供、孫が泊りに来るようなイレギュラーな事が無い限り全く眠れない日はほぼ無くなりました。
睡眠時間も4時間~6時間、本当に数年ぶりに6時間眠れた日は、「嬉しくて涙が出た」と仰っていただきました。
施術後3か月以降

日 | 時間 | 睡眠時間 |
1日目 | 11時半ー2時32分 | 4時間 |
2日目 | 12時ー3時40分 | 3時間40分 |
3日目 | 1時15分ー2時50分 | 1時間40分(昼寝2時間) |
4日目 | 1時30分ー6時20分 | 4時間50分 |
5日目 | 1時ー6時間20分 | 5時間20分 |
6日目 | 11時半ー1時20分
3時40分ー6時20分 |
4時間40分 |
7日目 | 10時半ー6時20分 | 7時間50分 |
8日目 | 11時40分ー3時10分
4時ー6時40分 |
6時間10分 |
9日目 | 12時ー7時30分 | 7時間半 |
10日目 | 一睡もできず(旅行) | |
11日目 | 1時ー3時50分
5時10分ー6時半 |
4時間20分(旅行) |
12日目 | 12時ー5時半 | 5時間30分 |
相変わらず、波はありますが寝つきはかなり良く、途中で起きても眠れることが増え、なんと7時間半も眠れる日がありました。
久しぶりに旅行に行き1カ月ぶりくらいに一睡もできない日がありましたが、帰って来てからは良く眠れているという事でした。
最近では大分、睡眠の質も良くなり、日中の倦怠感や頭痛も無くなり、今は月に1~2回定期的に通って頂いております。
辛い不眠症でお悩みの方へ

こちらの患者様は私が出会った中で一番酷い不眠の方でした。
ですが、なんとか少しづつでも効果を感じて頂き、何より症状が停滞気味の時でも遠いところから私を信じて通って頂き本当に感謝しています。
この様に、長年の不眠が数回の施術で完璧に改善するとはいえませんが、自律神経(脳)を整え、内臓や歪みを改善することで、不眠でお悩みの多くの方に喜んでいただいております。
ぜひ、お辛い症状我慢せず、一度当院の不眠症専門整体を受けてみてください。
ご来院をお待ちしております。
たつ整体院
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お電話ありがとうございます、
たつ整体院でございます。