高石市で不妊整体をお探しの方へ ～子宮内膜をふかふかにする栄養と自律神経サポート～
高石市で不妊整体をお探しの方に向けて、妊娠の土台となる「子宮内膜」に焦点をあて、ふかふかで着床しやすい環境を整えるための3つの栄養サポート（細胞をつくる栄養、ホルモンを育てる栄養、血流で届ける栄養）を解説します。さらに、自律神経を整えることで「届く体」づくりをサポートし、妊娠しやすい身体環境を整体と栄養の両面から整える方法をご紹介します。
【夜中に目が覚めるあなたへ】
夜中に目が覚める、眠りが浅い…そんな不眠の原因のひとつに「夜間の血糖低下」があります。寝る前のはちみつ習慣が、血糖安定と自律神経の負担軽減に役立つ理由と摂り方を、分かりやすく解説します。
夜中に目が覚めるのは「寝室の温度」が原因かも？
寝苦しい夜が続くと自律神経が乱れ、疲れも取れません。寝室の温度と睡眠の関係について整体師が解説します。
【重度不眠の実例】～週2日ほぼ一睡もできなかった60代女性が改善した方法」
5年間一週間に2日間一睡もできず、寝れても1.2時間ごとに目が覚める患者様がご来院されました。
妊活スープ ボーンブロススープの作り方
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たつ整体院でございます。